29-07-2022, 18:38:34
Beste forumleden,
We willen graag wat dingen duidelijker maken over spoilers, in 2 onderwerpen.
De geloofwaardigheid van een spoiler
We hebben hier op het forum een spoilerfunctie om triggerende dingen in te plaatsen. De spoilers worden ‘onofficieel’ ook wel voor andere dingen gebruikt, zoals een grote foto of een bericht in je dagboekje wat je zelf liever niet elke keer terug ziet. De laatste tijd merken we echter dat er dingen in een spoiler gezet worden (of waar mensen zelfs niet over durven te schrijven uit angst dat het triggerend zou zijn) die helemaal niet in een spoiler hoeven. We willen benadrukken dat we het heel fijn vinden dat we als forum zoveel rekening met elkaar proberen te houden! Toch willen we vragen om voorzichtig te zijn met wanneer je een spoiler gebruikt. Als er veel spoilers zonder triggers geplaatst worden, denken mensen sneller ‘Het zal wel niet zo heel triggerend zijn’ waardoor echte spoilers misschien te snel gelezen worden. Het is altijd aan jou of je een spoiler wel of niet leest!
Spoilers zijn dus voor triggers die te maken hebben met het onderwerp van het forum: Zelfbeschadiging. Dat kun je iets ruimer trekken naar ‘psychische gezondheid’. Probeer onderscheid te maken tussen normale triggers en triggers die duidelijk bij deze thema’s horen. Een persoonlijk voorbeeld: ik ben heel bang voor politie en alles wat er bij politie hoort. Maar die trigger kom ik in het dagelijks leven geregeld tegen, op social media, op straat etc. Dus op het forum hoeft dat onderwerp niet in een spoiler. Wat ik echter niet in het dagelijks leven tegenkom is een heftige gedachte over zelfbeschadiging. Dat kan dus wel in een spoiler.
Hoe lief we het ook vinden dat er zoveel rekening met elkaar gehouden wordt, je mag schrijven over wat je bezig houdt, ook als dat een ander lid triggert. Het forum is kleinschalig en de meeste leden kennen elkaar wel. Als je merkt dat een bepaald lid veel over een onderwerp schrijft dat jou triggert, vermijd dan het dagboekje van diegene. Zorg goed voor jezelf, ook door te schrijven als je dat nodig hebt!
Triggers in PB-contact
Een ander ding dat ons via via wel eens bereikt, is dat er in PB’s (Privé Berichten) makkelijker gedacht wordt over triggers en spoilers. Er zitten in principe geen regels aan vast, we kunnen dit namelijk niet controleren. We willen jullie dringend verzoeken om voorzichtig te zijn met (ongevraagd) triggerende dingen delen in PB contact. Je wisselt hoe dan ook berichten uit met een kwetsbaar persoon. Als je iets wilt delen wat triggert dan kun je dat vooraf vragen of je gebruikt in je PB een spoiler. Dat gaat precies hetzelfde als in een post op het forum.
Als iemand je een PB heeft gestuurd die je niet fijn vindt, hoef je daar niet alleen mee te blijven lopen. Je mag ALTIJD iemand van het beheer vragen mee te denken of delen waar je mee zit. We gaan hier discreet mee om en dit is dus geen publicatie van een PB op het forum. Ook als je je naar aanleiding van een PB zorgen om iemand maakt mag je altijd iemand van ons inschakelen. Daar zijn we voor. Je mag ook vragen om het bij 1 iemand te houden, dus dat we het niet als beheer onderling delen als je dat fijner vindt. Het beheer kan geen PB’s inzien, ze zijn echt privé, de 2 mensen die PB’s uitwisselen mogen bepalen met wie ze dat delen. Dit geldt voor alle onprettige PB’s ook als er niet per se een trigger in staat maar je je er om andere redenen niet prettig bij voelt.
Dit is een lange lap tekst, dus hier een korte samenvatting:
- Gebruik een spoiler alleen waar hij voor bedoeld is
- Houd ook in PB-contact de triggerregels aan
- Vraag hulp als je moeite hebt met PB-contact
We willen graag wat dingen duidelijker maken over spoilers, in 2 onderwerpen.
De geloofwaardigheid van een spoiler
We hebben hier op het forum een spoilerfunctie om triggerende dingen in te plaatsen. De spoilers worden ‘onofficieel’ ook wel voor andere dingen gebruikt, zoals een grote foto of een bericht in je dagboekje wat je zelf liever niet elke keer terug ziet. De laatste tijd merken we echter dat er dingen in een spoiler gezet worden (of waar mensen zelfs niet over durven te schrijven uit angst dat het triggerend zou zijn) die helemaal niet in een spoiler hoeven. We willen benadrukken dat we het heel fijn vinden dat we als forum zoveel rekening met elkaar proberen te houden! Toch willen we vragen om voorzichtig te zijn met wanneer je een spoiler gebruikt. Als er veel spoilers zonder triggers geplaatst worden, denken mensen sneller ‘Het zal wel niet zo heel triggerend zijn’ waardoor echte spoilers misschien te snel gelezen worden. Het is altijd aan jou of je een spoiler wel of niet leest!
Spoilers zijn dus voor triggers die te maken hebben met het onderwerp van het forum: Zelfbeschadiging. Dat kun je iets ruimer trekken naar ‘psychische gezondheid’. Probeer onderscheid te maken tussen normale triggers en triggers die duidelijk bij deze thema’s horen. Een persoonlijk voorbeeld: ik ben heel bang voor politie en alles wat er bij politie hoort. Maar die trigger kom ik in het dagelijks leven geregeld tegen, op social media, op straat etc. Dus op het forum hoeft dat onderwerp niet in een spoiler. Wat ik echter niet in het dagelijks leven tegenkom is een heftige gedachte over zelfbeschadiging. Dat kan dus wel in een spoiler.
Hoe lief we het ook vinden dat er zoveel rekening met elkaar gehouden wordt, je mag schrijven over wat je bezig houdt, ook als dat een ander lid triggert. Het forum is kleinschalig en de meeste leden kennen elkaar wel. Als je merkt dat een bepaald lid veel over een onderwerp schrijft dat jou triggert, vermijd dan het dagboekje van diegene. Zorg goed voor jezelf, ook door te schrijven als je dat nodig hebt!
Triggers in PB-contact
Een ander ding dat ons via via wel eens bereikt, is dat er in PB’s (Privé Berichten) makkelijker gedacht wordt over triggers en spoilers. Er zitten in principe geen regels aan vast, we kunnen dit namelijk niet controleren. We willen jullie dringend verzoeken om voorzichtig te zijn met (ongevraagd) triggerende dingen delen in PB contact. Je wisselt hoe dan ook berichten uit met een kwetsbaar persoon. Als je iets wilt delen wat triggert dan kun je dat vooraf vragen of je gebruikt in je PB een spoiler. Dat gaat precies hetzelfde als in een post op het forum.
Als iemand je een PB heeft gestuurd die je niet fijn vindt, hoef je daar niet alleen mee te blijven lopen. Je mag ALTIJD iemand van het beheer vragen mee te denken of delen waar je mee zit. We gaan hier discreet mee om en dit is dus geen publicatie van een PB op het forum. Ook als je je naar aanleiding van een PB zorgen om iemand maakt mag je altijd iemand van ons inschakelen. Daar zijn we voor. Je mag ook vragen om het bij 1 iemand te houden, dus dat we het niet als beheer onderling delen als je dat fijner vindt. Het beheer kan geen PB’s inzien, ze zijn echt privé, de 2 mensen die PB’s uitwisselen mogen bepalen met wie ze dat delen. Dit geldt voor alle onprettige PB’s ook als er niet per se een trigger in staat maar je je er om andere redenen niet prettig bij voelt.
Dit is een lange lap tekst, dus hier een korte samenvatting:
- Gebruik een spoiler alleen waar hij voor bedoeld is
- Houd ook in PB-contact de triggerregels aan
- Vraag hulp als je moeite hebt met PB-contact
Adem in, adem uit en herhaal indien nodig :)