Recent is op Videoland de docu-serie 'De Jeugdkliniek: Als Niets Meer Werkt' verschenen. In deze zesdelige documentaire worden jongeren in de Yes We Can kliniek gevolgd tijdens hun interne tienweekse behandeling. Verschillende problematiek komt naar voren: verslavingen, gedragsproblemen, psychische problemen en soms bijbehorend zelfbeschadiging.

Mocht je deze docu-serie willen kijken, wees je dan bewust van de diverse triggers. Maak voor jezelf goed een afweging óf en wanneer je hem bekijkt.

Vanuit de LSZ hebben we verontrustheid opgemerkt bij onze achterban. Hier op het forum is dat nog niet echt ter sprake gekomen. Deze verontrustheid komt voort uit de bejeging vanuit de coaches en behandelaren omtrent de jongeren met zelfbeschadigend gedrag. Als Stichting delen wij deze verontrustheid, waarna we besloten hebben om een open brief te schrijven naar Yes We Can waarin wij onze visie op deze bejegening delen. Ook bieden wij aan onze kennis en ervaring met hun te delen. Deze brief kan je hier lezen op de site.

Voel je vrij om je gevoelens, gedachten en visie naar aanleiding van de docu of de brief hieronder te delen. Zo kunnen we met elkaar hierover ook in gesprek gaan.

Toevoeging: Er is een reactie gekomen vanuit Yes We Can kliniek, welke hier op hun site is te lezen.

Volgend verzoek voor respondenten kregen we binnen van Anneke:

Quote:Hoi lotgenoot,

Help jij ons mee met ons onderzoek?

Vanaf mijn tienerjaren tot en met begin mijn twintigste heb ik (Anneke) mezelf beschadigd. Ik heb gemerkt dat er soms bij hulpverleners nog weinig kennis is over zelfbeschadiging.

Nu studeer ik zelf psychologie en ben ik mijn master aan het afronden. Tijdens het inlezen voor mijn scriptie kwam ik er achter dat er ook in de wetenschappelijke literatuur weinig kennis is over zelfbeschadiging. Daarom wil ik hier meer onderzoek naar doen. Ik ben benieuwd naar het werkgeheugen.

Het werkgeheugen zorgt er voor dat je een boodschappenlijstje kunt onthouden en aan dit lijstje een boodschap kan toevoegen en een ander product er weer af halen. Ik zou graag willen weten of er een samenhang is tussen zelfbeschadiging en het werkgeheugen door middel van een werkgeheugentaak.

Wil jij ons helpen?

Kortom, We zoeken mensen die zichzelf beschadigen en mee willen doen aan dit onderzoek voor mijn scriptie. We hebben een informatiebrief geschreven, die je via onderstaande link kunt lezen. Het onderzoek moet worden uitgevoerd op een laptop en er moet een klein programmatje gedownload worden. Na het afronden van het onderzoek, kun je het verwijderen.


Heel kort, deelnemen houdt in:

- Extra informatie lezen, zodat je beter weet wat het inhoudt.

o Deelname zelf bestaat uit:

§ Een paar vragenlijsten, ongeveer 5 tot 10 minuten.

§ Een werkgeheugentaakje, ongeveer 15 minuten.

Je kan me helpen als je:

- 16 jaar of ouder bent.

- Je jezelf beschadigt.

- Je professionele hulpverlening hebt

Je kan niet mee doen als je:

- Jonger bent dan 16 jaar.

- Je niet (meer) worstelt met zelfbeschadiging.

- Je geen professionele hulpverlening hebt.

- Je op moment van deelname dood wil.

- De drang om jezelf te beschadiging hoog is op het moment van deelname.

- Je een visuele beperking hebt waardoor je moeite hebt om het volledige scherm te zien.


Meedoen aan het onderzoek is vrijwillig en anoniem. Meer informatie lees je in de proefpersoneninformatie. Daar kan je ook de linken vinden om deel te nemen. Mocht je vragen hebben, stuur een mailtje naar Lukas of mij. Dit emailadres wordt verwijderd nadat je vraag is beantwoord.

Lukas zijn e-mailadres is: l.bergman@student.ru.nl.

Mijn e-mailadres is: anneke.deweerd@student.ru.nl.

De link:
Proefpersoneninformatie voor deelname aan wetenschappelijk onderzoek - Google Documenten

Groetjes,

Lukas en Anneke

Ik kwam onderstaand op LinkedIn tegen, en wilde het hier ook even delen. Ik ben wel benieuwd eigenlijk.

Kwa triggers weet ik niet, maar hoogwaarschijnlijk zullen deze er wel zijn. Kijk niet wanneer je je daar niet goed bij voelt

https://www.rtlnieuws.nl/entertainment/a...sychiatrie

Hallo allemaal,

Eerder riepen we jullie op om op ons te stemmen voor een Appeltje van Oranje, waarvoor dank!

Wat is een Appeltje van Oranje ook alweer?
Dat is een prijs die wordt uitgereikt aan drie sociale projecten die op succesvolle wijze verschillende groepen mensen verbinden en ervoor zorgen dat zij weer meedoen in de samenleving. Het thema van 2021 is ‘Mentale Kracht’. Dit jaar gaan de prijzen naar projecten die ervoor zorgen dat mensen met psychische problemen volwaardig kunnen deelnemen aan de samenleving.

Een tijdje terug is bekend geworden dat we met ons mailmaatjesproject één van de twaalf genomineerden zijn en dat vinden we enorm gaaf! Dit topic is ook om jullie te laten weten dat de uitreiking morgen is en jullie deze online kunnen bekijken. Op dinsdag 1 juni vanaf 16:00 uur tot 17:00 uur is de uitreiking online te volgen op Facebook, Instagram en op de website van het Oranje Fonds. Een van onze vrijwilligers zal op Paleis Noordeinde aanwezig zijn en vier andere vrijwilligers sluiten als online gasten aan. Via een liveverbinding zie je de twaalf genomineerden en schakelen ze af en toe via een videoverbinding naar hun achterban, verspreid over heel het land. Koningin Maxima zal drie Appeltjes uitreiken aan drie projecten en dat is super spannend. De winnaars ontvangen een geldbedrag van € 15.000,= en een bronzen beeldje gemaakt door Prinses Beatrix.

We laten jullie weten wat de uitslag is en duimen dat we een van de drie winnaars zijn! Duimen jullie mee, en kijken jullie mee morgenmiddag?

Let op; kan triggers bevatten!

In de EO 3Doc ‘Dagboek van mijn dwang’ neemt Rianne de kijker een jaar lang mee in haar obsessieve leven dat beïnvloed wordt door een dwangstoornis. Rianne hoort de hele dag stemmen in haar hoofd. Hoe is het om te leven met stemmen die vertellen wat je moet voelen en doen? Stemmen die continue aangeven dat je waardeloos bent, je geen plezier mag hebben en je iemand pijn gaat doen door een onschuldige handeling. En hoe is het om ondertussen verliefd te worden op een drugsverslaafde jongen? Uniek aan de documentaire is de voice-over van Rianne, die haar gedachtes letterlijk laat spreken.

https://www.113.nl/actueel/eo-3doc-dagbo...mijn-dwang

Het voorstukje is voor mij al bizar herkenbaar, ik ben wel heel benieuwd naar deze documentaire en wilde het jullie ook laten weten dat deze op tv komt.

Beste lotgenoten,

Al enige tijd zijn we bezig met het idee om een lotgenotenbijeenkomst te organiseren. Het liefst zien we jullie natuurlijk in 'het echt', maar door de Corona-crisis is dit nog niet mogelijk. Daarom organiseren we op korte termijn(!) een online lotgenotenbijeenkomst.

Bij deze online bijeenkomst zullen maximaal 6 lotgenoten aanwezig zijn, naast 2 vrijwilligers van de LSZ. Zo kan iedereen goed meedoen en blijft deelname laagdrempelig. Vooralsnog zal de online bijeenkomst in het teken staan van met elkaar in gesprek gaan en ervaringen uitwisselen.

De eerste bijeenkomst zal plaatsvinden via Zoom, op zondag 27 juni van 15:30 tot 16:30.
Lijkt dit je leuk en zou je mee willen doen, stuur dan naar Iris of Doetie een privébericht. Mocht je willen deelnemen maar schikt voor jou deze datum niet? Dan willen we je vragen om dat ook aan ons te laten weten. Dit kunnen we meenemen voor een volgende (online) bijeenkomst. Bij genoeg animo willen we in de toekomst ook thema-bijeenkomsten organiseren.

Mochten er naar aanleiding van dit bericht vragen of onduidelijkheden zijn, dan horen we dat graag. Het is voor ons de eerste keer dat we dit online doen, dus het is soms ook even zoeken. Je kunt je vragen hier in het topic stellen of in een privébericht aan Iris of Doetie.

Vanavond begint er een nieuw programma op NPO ‘Leven voor de dood’.

https://www.npostart.nl/leven-voor-de-dood/BV_101404738

Ik weet nog niet of ik het ga kijken maar ga het voor de zekerheid wel opnemen. Maar kan dus ook teruggekeken worden!

Bij wie lucht jij je hart?

Na een jaar corona zitten veel mensen in een dip, ze voelen zich somber, angstig of gestrest. Sommige mensen doen zichzelf dan opzettelijk pijn. Zelfbeschadiging is voor hen een overlevingsstrategie. Zit jij ook niet lekker in je vel? Praat erover, dat lucht op! Vind je het moeilijk om erover te praten? Hieronder geven wij tips die in onze ervaring kunnen werken wanneer de druk te hoog oploopt en je erover zou willen praten maar niet weet hoe.

Goede openingszinnen
Allereerst, hoe begin je een moeilijk gesprek? Zeg gewoon dat je het lastig vindt om erover te beginnen:
- Ik wil je graag iets vertellen wat ik moeilijk vind / waar ik mij voor schaam / wat ik ongemakkelijk vind. Toch wil ik je graag vertellen hoe ik mij voel.
- Ik voel mij al een tijdje somber, eenzaam, verdrietig, radeloos, bezorgd...
- Ik weet soms niet meer waar ik het zoeken moet en denk dan wel eens aan zelfbeschadiging, en dat vind ik eng/daar ik schaam me ervoor/daarover voel ik me schuldig/…)

Bij wie klop je aan?
Bedenk van tevoren goed bij wie je je hart kunt luchten: een vriendin, tante, docent of aardige buurvrouw. Tegen wie durf je open te zijn over wat je doet als je niet lekker in je vel zit of wie vertel je waarover je piekert? Is er weleens iemand die vraagt hoe het met je gaat? Antwoord dan eerlijk en zeg dat je je niet goed voelt.

Wat verwacht je?
Het is handig om aan te geven wat je van iemand verwacht. Wil je alleen je verhaal kwijt en geeft begrip van de luisteraar al steun genoeg? Of kan de vriend of kennis iets voor je doen, om je minder alleen te laten voelen?

Luisterend oor
Misschien schaam je je voor je gevoel. Misschien schaam je je omdat je jezelf al beschadigd hebt, jezelf zou willen beschadigen of dat je steeds vaker rondloopt met de gedachte dood te willen. Wij hebben ervaren hoe belangrijk het is om daarover te praten. Ten eerste omdat het je kan opluchten. Ten tweede omdat je zelf de dingen op een rijtje zet als je erover vertelt. Dat kan helpen om jezelf beter te begrijpen. Ten derde omdat anderen je kunnen en willen helpen. Al is het maar door naar je te luisteren. Durf je (nog) niemand in je omgeving in vertrouwen te nemen? Chat of bel dan met de Luisterlijn, zij bieden dag en nacht een luisterend oor via 088 0767 000.

Self-Injury Awareness Day
Vandaag (1 maart) is Self-Injury Awareness Day (SIAD), een dag waarop wereldwijd aandacht wordt gevraagd voor zelfbeschadiging. Praten over zelfbeschadiging is nog steeds taboe. Mensen schamen zich en voelen zich eenzaam. Voor mensen die zichzelf beschadigen, is zelfbeschadiging veelal een overlevingsstrategie, een manier van omgaan met innerlijke pijn, negatieve emoties of gedachten. Een overlevingsstrategie is dus bedoeld om te overleven, om overeind te blijven doen. Zelfbeschadiging kun je minderen, en uiteindelijk zelfs stoppen. Hiervoor is het belangrijk om te leren waarom jij jezelf beschadigt en welke alternatieven er voor jou werken om met stress en negatieve emoties om te gaan. Praten over hoe je je voelt is een belangrijke maar vaak moeilijke stap.

Forum of mailmaatje
Contact met lotgenoten kan een eerste stap zijn om je hart te luchten en te begrijpen wat er in je omgaat. De vrijwilligers van de Stichting Zelfbeschadiging hebben ervaring met zelfbeschadiging. Zij luisteren naar lotgenoten en naasten, bieden steun en advies via het forum of mailmaatjescontact en geven voorlichting of lees de tips voor een gesprek op http://sameninmijnschoenen.nl

Joëlle voert haar afstudeeropdracht uit voor de Stichting Zelfbeschadiging en doet onderzoek. Ze is op zoek naar ouders van kinderen die zichzelf beschadigen/beschadigd hebben.

Quote:Beste lezer,

Laat ik mezelf allereerst even voorstellen. Mijn naam is Joëlle Stark en op dit moment zit ik in mijn afstudeerjaar van de HBO opleiding Social Work. Vanuit Stichting Zelfbeschadiging ben ik bezig met een afstudeeronderzoek over hoe ouders het beste bijgestaan kunnen worden wanneer hun kind zichzelf beschadigt. Een heftig onderwerp maar wel een onderwerp van belang omdat de naasten vaak worden vergeten.

Deze enquête is bedoeld voor ouders die ervaring hebben met de zojuist benoemende situatie. Het zou mij ontzettend helpen als u 10 minuten van uw tijd wilt nemen voor de enquête. Deze is anoniem!

https://www.survio.com/survey/d/I0O3J7B0L3X4S7G8X

Kent u ouders die bekend zijn met de situatie, voel u vooral vrij om deze door te sturen! Ik heb zo veel mogelijk respons nodig.

Hartelijk dank voor het invullen of doorsturen van de enquête. Door het invullen of doorsturen helpt u mee aan een mooi onderzoek en helpt u (andere) ouders van kinderen die zichzelf beschadigen.

Met vriendelijke groet,

Joelle Stark
0940123@hr.nl

Met de Stichting Zelfbeschadiging en ons mailmaatjescontact zijn we genomineerd voor een Appeltje van Oranje van het Oranje Fonds. Je kunt vanaf heden stemmen om onze winkansen te vergroten. Help je ons?

Ons mailmaatjescontact is bedoeld voor mensen die zichzelf beschadigen en graag hierover willen praten. Onze vrijwilligers bieden een luisterend oor. De mails kunnen over van alles gaan, maar zelfbeschadiging is altijd de rode draad. De stichting hoopt dat de verhalen van de vrijwilligers, die in het hetzelfde schuitje hebben gezeten, inspiratie en hoop geven. En dat de hulpvragers door het contact beter met hun eigen zelfbeschadiging kunnen omgaan. Wil jij ook dat mensen die zichzelf beschadigen openlijk hierover kunnen blijven praten op een veilige en laagdrempelige manier? Stem op het mailmaatjesproject!

In totaal zijn er 40 projecten in de race voor de prestigieuze prijzen, die jaarlijks door het Oranje Fonds worden uitgereikt aan uitzonderlijke sociale projecten. Stemmen kan tot en met 20 januari via appeltjevanoranje.nl.

https://www.appeltjevanoranje.nl/projecten/mailmaatjes

Wat zijn de Appeltjes van Oranje?
De Appeltjes van Oranje worden jaarlijks uitgereikt aan drie sociale projecten die op succesvolle wijze verschillende groepen mensen verbinden en ervoor zorgen dat zij weer meedoen in de samenleving. Het thema van 2021 is ‘Mentale Kracht’. Dit jaar gaan de prijzen naar projecten die ervoor zorgen dat mensen met psychische problemen volwaardig kunnen deelnemen aan de samenleving.
De vrijwilligers zet het Oranje Fonds graag in het zonnetje. Ze laten mensen met psychische problemen zichzelf zijn en bieden een luisterend oor. Als maatje nemen ze hen letterlijk en figuurlijk aan de hand weer mee naar buiten. Ze zorgen ervoor dat deze mensen weer meedoen.

Het Appeltje van Oranje bestaat uit een prijs van € 15.000,= en een bronzen beeldje gemaakt door Prinses Beatrix. Het Appeltje van Oranje is de prijs voor succesvolle sociale initiatieven die mensen betrekken bij onze samenleving. De prestigieuze prijs wordt elk jaar in mei of juni uitgereikt door de beschermvrouwe van het Oranje Fonds, Koningin Máxima. In lustrumjaren reikt Koning Willem-Alexander de prijs uit.